LOS CLIENTES DICEN

Mildheid en Vertrouwen

Ik heb aan aantal coaching sessies met Astrid gehad. Aanleiding om mij hiervoor te melden was de nieuwe levensfase die ik inga en hoe ik daar vorm, inhoud en structuur aan zou moeten geven.

Ik ben 7 keer in een periode van ongeveer 3 maanden bij Astrid geweest. In deze periode heeft zij mij laten inzien, dat de vraag waarmee ik kwam niet op zichzelf staat, maar te maken heeft met wie ik zelf ben, met mijn verleden, zoals het gezin waaruit ik kom; met de plaats in mijn eigen gezin en met meer of minder ingrijpende gebeurtenissen die zich in mijn leven voorgedaan hebben. Het zijn allemaal aspecten die ervoor gezorgd hebben dat ik vaak op nieuw situaties reageer vanuit oude patronen die zich tijdens het leven hebben opgebouwd.

Daar is niets mis mee. En bovendien verander je dat niet zomaar. Maar als geen ander bleek Astrid in staat om mij enerzijds met respect te laten kijken naar de patronen van waaruit ik reageer; anderzijds – en dat is nog veel belangrijker – wees zij mij de weg hoe je op een nieuwe manier kunt kijken naar je verleden, je heden, maar ook naar je toekomst en hoe je je houding daarin zelf kunt bepalen

Dit bewustzijn heeft ertoe bijgedragen dat ik met meer mildheid kan kijken naar lastige dingen die in mijn leven gebeurd zijn en met meer vertrouwen naar de dingen die op mijn weg zullen komen.

Gerard

"Nuevos conocimientos cada sesión"

"Me estaba recuperando de una hernia. Pude resolver mucho yo mismo, pero sentí que no podía hacerlo sola. He visitado a Astrid tres veces e inmediatamente después de la primera sesión me convenció. Para mí, el coaching con Astrid es muy intenso, cálido, involucrado y colaborador. Muy diferente de un psicólogo. Las preguntas, su enfoque y las respuestas que encuentro son realmente especiales. Sentirme en mi cuerpo en lugar de simplemente hacer todo con mi cabeza también es nuevo y me trae mucho.

Todo lo que hace Astrid muestra su pasión: su método de trabajo, su espacio de práctica, su maravillosa recepción con té y dulces caseros. Astrid me enseña lo importante que es asumir la responsabilidad uno mismo. Ella me respeta y hace las preguntas correctas. Hasta ahora, cada sesión me ha dado nuevas ideas. Muy especial para experimentar y aplicar esto en mi vida ".

Saskia

“Me siento más ligera después de cada conversación"

'Las conversaciones fueron muy agradables. Astrid se muestra interesada, entusiasta y profesional. Después de cada sesión tuve la sensación de estar más avanzada en mi desarrollo. Lo que me gustó mucho es que, al final de una conversación, Astrid siempre me preguntó cuál sería mi próximo paso para abordar los problemas. Lo que me hizo sentir que podía hacer algo al respecto y también asumir la responsabilidad.

De Astrid, puedo decirles que el coaching es totalmente lo suyo. Como me siento tan cómoda con ella, también me atrevo de contarla cosas de las que me avergüenzo. Ella me hace sentir que puedo decir todo y que nada es extraño. Durante las sesiones, Astrid también hizo preguntas de confrontación que me despertaron. Lo que fue ideal, porque en ese momento logré conectar con mis sentimientos. Esto sucedió en armonía: en un ambiente seguro y con respeto. Astrid sabe cómo hacer las preguntas adecuadas y dirigir la conversación en la dirección correcta. No tuve que estar atenta a ello.

Después de las conversaciones, siempre me sentí más ligera. Además he tomado medidas para seguir desarrollándome. Por ejemplo, pienso más fácilmente en ciertos temas y me concentro más en mí misma que en el otro’.

Marieke

"Más paz y herramientas"

‘Vine a La Sorpresa Coaching porque me topé con algunas cosas en el trabajo. Me gustaron las conversaciones, especialmente porque Astrid respetaba mi propia fuerza. Debido a su forma de hacer preguntas, rápidamente llegué a ideas y conclusiones. Las sesiones de continuidad también fueron agradables. Juntos evaluamos lo que había hecho con la experiencia de la primera sesión de coaching y cómo podría dar algunos pasos al respecto. Las sesiones de coaching me dieron más paz en el trabajo y herramientas para resolver mejor varios conflictos / colisiones’.

Conny

"El efecto Astrid"

‘Espero que muchas personas usen lo que he llamado “el efecto Astrid".
(Subtítulos; averigua qué es lo que realmente quieres y luego obtén los identificadores que te hacen lograr esto tú mismo. ¡El énfasis está en hacerlo tú mismo!)’.

Shakira